Om An Yoga

Vạn mối duyên lành đều có thể chớm nở từ những điều giản đơn, con đường chúng ta đi hằng ngày có thể bỗng trở nên xinh đẹp lạ thường khi chúng ta bắt đầu nhận ra sự hiện diện của hàng cây xanh ven đường vốn đã ở đó gần cả thập kỷ.

​

Om An ra đời với mong muốn tạo nên những mối duyên lành giản đơn như vậy - mối duyên lành giữa bạn và chính bạn. Thông qua mỗi buổi tập, chúng ta khám phá lại những giá trị đẹp đẽ đang bị lãng quên, tìm lại sự bình an và sự kết nối sâu sắc với chính cơ thể và tâm hồn của mình. Nó có thể là bất cứ thứ gì, ở nhiều dạng khác nhau, có thể là sức khoẻ, vóc dáng, một cảm giác an yên hay chỉ đơn giản là thời khắc ta bắt đầu nhận ra sự hiện diện đặc biệt của chính ta ở từng khoảnh khắc trong đời sống này, như cách mà ta dần nhận ra sự hiện diện và vẻ đẹp của hàng cây xanh ven đường vốn đã luôn ở đó.

​

Om An mong rằng, mối duyên lành giữa bạn và Om An sẽ giúp bạn có những trải nghiệm đáng giá, không chỉ là việc tiết kiệm thời gian thông qua phương pháp tập luyện tại nhà, mà quan trọng hơn hết chính là sự thay đổi tích cực trong cuộc sống, hướng đến một đời sống đong đầy và bình an trong  Thân - Tâm - Trí.